Cumlík áno alebo nie

Veľká pomôcka pre mnohé maminky a detičky. Mnohé z nás na cumlík nedajú dopustiť. Otázne je, či je cumlík reálne spánková pomôcka alebo či naopak spánok narúša.

Z pohľadu zubárov i logopédov je dlhodobé a časté používanie cumlíka nevhodné. Z pohľadu laktačných poradkýň je to zlo, ktoré kazí prisatie a spôsobuje laktačné štrajky. Z pohľadu kontaktného rodičovstva cumlíkom riskujete opomenutie reálnej potreby dieťaťa a z pohľadov ďalšieho výskumu, cumlík u chlapcov zhoršuje rozvoj empatie. A ako je to z pohľadu spánku?

Cumlík ako taký, dieťatku pomáha sa upokojiť a zaspať. Otázne ale je, či ho dieťatko v noci pri prechode medzi spánkovými cyklami potrebuje alebo nie (po 3.-4. mesačnej regresii). Často maminky hovoria, že cumlík dieťatku nechýba, lebo sa večer a v noci na jeho vypadnutie nezobudí.

V hlbokom spánku však dieťa vypadnutie cumlíka nevníma, samé ho pri zaspatí aj vyplľuje, avšak pri návrate do ľahkého spánku mu chýba. Pre 99% detí je cumlík potrebný aj v noci, prípadne ho maminka nahrádza častým nočným dojčením. Dieťatko v noci namiesto cumlíka v prvom momente uprednostní dojčenie, ale maminka mu ho napr. po dojčení vráti do pusy, aby mohla vybrať prsník.

Dieťatku aj rodičom cumlík spánok veľmi kazí. Maminka ním dieťatko v noci často uspáva. Neudovomuje si, že práve to, že ho dieťatko v puse nemá, ho zobudí. Pomoc utíšením, by ani nemusela byť, keby dieťa nemalo cumlík pri zaspávaní vôbec.:-) Cez deň malým bábätkám cumlík spôsobuje to, že sa častokrát aj keď zaspia bez pomoci nedokážu preklenúť z cyklu do cyklu a spia 30-45 minút, zobudia sa s cumlom v puse a už nezaspia. Šarapatu zvykne cumlík robiť najčastejšie cez deň od 3.-4. mesiaca a v noci od 3.-6. mesiaca a neskôr.

Takže tu je odpoveď. U bábätiek je cumlík vždy veľkým „nočným budičom“ aj keď nie takým zjavným a ovplyvňuje spánok. Aj keď sa to maminke nemusí zdať, lebo cumlíkom veľakrát v noci bábätko utíši, tak práve to je pre dieťatko rušivý element. Zároveň cumlík nemusí reálne vyriešiť potrebu bábätka, ale ho ním len “umlčíte”.