Na prednáške o spánku 4-12 mesačných bábätiek sa dozviete niečo o tom ako:
-holisticky a responzívne podporiť spánok vášho bábätka bez vyplakania
-tipy pre lepší spánok pri spoločnom spání aj pri spaní v postieľke bez ohľadu na vaše spánkové návyky
-ako funguje spánok detí, ako sa tvorí spánok
-koľko spánku potrebujú bábätká v tomto veku, ako nastaviť predvidateľnejší režim denného spánku
-aký je normálny detský spánok
-ako na zaspávanie bez pomoci
-aké zhoršenia a komplikácie so spánkom môžete v tomto veku očakávať
-ako na skoré ranné vstávanie
-ako na dlhé nočné bdenie
-aký je bezpečný spánok
-prechod na 2 spánky, prechod na 1 spánok (kedy a ako)
-ako pomôcť denným prerozdelením spánkov bábätku spinkať lepšie cez deň aj v noci
-ako pomôcť bábätku spinkať lepšie responzívnymi spôsobmi v prítomnosti rodiča
-zaspávanie a spájanie spánkových cyklov
-ako na menej časté budenie dieťatka v noci, redukovanie nočných budení
BONUSOVÁ LEKCIA: Správna manipulácia s bábätkom